Hablar de dinero puede hacer que se te revuelva el estómago. Literal. Hay quienes sienten vergüenza, otros ansiedad, otros simplemente se desconectan como si no tuvieran cuerpo. Si algo de esto te resulta familiar, bienvenida. Aquí hablamos de lo que nadie dice: que no se puede construir una relación sana con el dinero si antes no se atraviesa el pantano emocional que lo rodea. Por eso, vamos a ponerle nombre a lo que sientes y abrir espacio para algo diferente.
¿Cuál es tu barrera emocional con el dinero?
Vamos por partes:
- Vergüenza y culpa. Es ese diálogo mental tipo: “¿Cómo pude gastar en eso?”, “Yo debería hacerlo mejor”, o incluso, “¿Cómo me atrevo a tener dinero cuando los demás no lo tienen?”. Debo confesar que esta última es mi favorita. Cuando empecé a ganar bien, le mentía a todos sobre cuánto ganaba. Seguro mis amigas dejarían de serlo si lo sabían. Seguro los posibles galanes que conocía se asustarían de que ganara eso. Seguro me robarían o abusarían de mí. Seguro solo estarían conmigo por interés. ¿Te das cuenta de que esas frases no son tuyas? Son herencias. Vienen de sistemas, de medios de comunicación y de una sociedad que te enseñaron a sentirte mal por querer más o por equivocarte.
- Miedo. A veces es miedo a quedarte fuera. A que tus amistades cambien si saben que estás cuidando tu dinero o si te empieza a ir muy bien. A que tu familia te diga: “cómo has cambiado”. Este “miedo” en realidad no es el miedo que te protege del peligro, sino que es una señal de alarma de tu zona de confort, un ruido que bloquea las elecciones que podrían liberarte.
- Ansiedad. Te paralizas cuando ves tu cuenta bancaria, cuando te llega el estado de cuenta de la tarjeta o cuando tienes que hablar de precios. Piensas en el futuro y te invade una ola de “¿y si no me alcanza?”. No es poca cosa. En muchas familias, hablar de dinero era sinónimo de pelear, callar o esconder. La ansiedad financiera no apareció de la nada.
- Apatía. También conocida como “el que nada sabe, nada teme”. Dejar de ver. Dejar de abrir. Dejar para después. Como si por no mirar, el problema desapareciera. No pasa. Y lo sabes. Pero a veces necesitas que alguien te lo diga con calma: puedes volver a mirar, sin juicio, y elegir distinto.
¿Dónde te reconoces más?
Las mentalidades que te mantienen atrapada
Una vez que ubicas la emoción, es más fácil ver los mecanismos que la sostienen. Dos de los más comunes:
- La mentalidad perfeccionista. Esa que te dice que tienes que entenderlo TODO antes de empezar. Que no puedes invertir hasta haber leído 25 libros. Que si no sabes cada detalle de cómo funciona un fondo, entonces mejor nada. Que todavía te faltan diez cursos de mejora personal antes de siquiera intentar entender tus finanzas. Que tienes que aprender a nadar antes de tu primer clase. Ya la conoces, es una mentirosa. El dinero se aprende usándolo, no memorizando.
- El autosabotaje. Pasa cuando te acostumbras a dejarte para después. Cuando ves la deuda y piensas “ya qué más da”. Cuando no pides ese aumento porque crees que no lo mereces. Cuando no abres tu estado de cuenta porque “te va a estresar”. El autosabotaje no es algo que “tienes”. Es algo que eliges seguir alimentando… o no.
- La brecha. No estás donde quieres estar y no quieres estar donde quieres. Siempre te mides en relación a lo que debería ser o a lo que te gustaría. Así, mantienes siempre la carencia y la necesidad como las energías que hacen que te muevas, pero tienen un problema: la brecha nunca se cierra. Siempre hay algo más lejos, una cantidad mayor. Esta energía te mantiene en el pozo sin fondo del “no hay suficiente” o “no es suficiente” y es un juego de suma negativa, donde nadie gana (excepto tal vez tu psiquiatra).
Entonces, ¿por dónde empezar?
Hoy. Con un pequeño paso. Observa lo que sientes con respecto al dinero sin hacerte daño por sentirlo. Haz las paces con tu historia financiera. Y empieza a construir una nueva.
El dinero no es el enemigo. Es una herramienta. Y tenerlo, entenderlo y generarlo no te hace egoísta, ni superficial, ni insensible. Te hace libre.
Y sí, hay un sistema allá afuera que preferiría que sigas dependiendo, disculpándote o jugando a lo chiquito… pues qué mejor que empezar a incomodarlo.
Vamos a ocupar nuestro espacio. Con todo.