Junio 11 – Club de libro. La recuperación correcta.

Club del libro: Recuperación correcta para ti

¿Y si recuperarte pudiera ser algo mucho más amplio que “dejar de hacer” algo?
En este club del libro vamos a explorar Recuperación correcta para ti en 6 sesiones de 1 hora, cada jueves, con herramientas de Access Consciousness para mirar las adicciones, compulsiones, patrones repetitivos, evasiones y formas de autosabotaje desde más consciencia, elección y posibilidad.

Este espacio está creado para leer, comentar, preguntar, liberar puntos de vista y descubrir qué significa recuperación cuando deja de ser castigo, control o vergüenza, y se convierte en una forma de volver a elegir tu vida.

Vamos a trabajar con preguntas, ejercicios y conversaciones prácticas para reconocer dónde has usado ciertas conductas, relaciones, emociones o hábitos como anestesia, identidad o refugio; y cómo empezar a crear una relación más presente, honesta y poderosa contigo.

Una clase para quienes saben que ya es momento de dejar de pelearse consigo mismos y empezar a recuperar su energía, su claridad y su capacidad de elegir.

Duración: 6 sesiones de 1 hora
Día: jueves a partir del 11 de junio
Formato: club del libro en vivo
Incluye: lectura guiada, conversación, herramientas prácticas y preguntas de Access Consciousness
Basado en: Recuperación correcta para ti de Marilyn Bradford

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